VITAMINA C: O SUPERANTIOXIDANTE DE QUE VOCÊ PRECISA MAIS

 

Você pode tomar a vitamina C como ideal para sua rotina; é um daqueles nutrientes enfadonhos que muitos esquecem (a menos que seja inverno e você esteja lutando contra um resfriado). Mas este antioxidante crucial desempenha um papel profundo em sua saúde muito além da temporada de gripe.

 

Aqui estão alguns dos benefícios de saúde mais importantes da vitamina C (especialmente para o verão):

 

    Articulações fortes e saudáveis. A vitamina C regula a síntese do colágeno proteico estrutural, envolvido na construção da cartilagem articular – especialmente importante durante o verão, quando mais caminhadas, ciclismo, corrida e outras atividades

    podem prejudicar as articulações. Estudos também sugerem que a vitamina C melhora a cicatrização de lesões de tecidos moles e tendões.

    Pele brilhante. O papel da vitamina C na produção de colágeno, além de seus poderosos benefícios antioxidantes, torna-a essencial para uma pele jovem e saudável. Estudos mostram que a vitamina C ajuda a diminuir a aparência de linhas finas e rugas, protege a pele dos danos dos radicais livres e promove uma cicatrização mais rápida das feridas.

    Seguro de viagem. Seu sistema imunológico precisa de algum seguro antes das férias de verão. A vitamina C suporta vários componentes do sistema imunológico e estudos relacionam deficiências nesta vitamina com imunidade prejudicada e maior suscetibilidade a infecções. Além disso, se você ficar doente em sua viagem de verão, a vitamina C pode aliviar os sintomas e diminuir a duração de resfriados e infecções do trato respiratório.

    Um coração saudável. O calor, a umidade e o exercício do verão podem sobrecarregar o coração – mantenha o seu forte com vitamina C. Está relacionado a níveis saudáveis ​​de colesterol e melhora da saúde dos vasos sanguíneos, e muitos estudos mostram que uma alta ingestão de vitamina C está associada a um risco reduzido de morte de doença cardíaca.

    Protetor ocular. A vitamina C apoia a saúde dos vasos sanguíneos nos olhos e acredita-se que protege contra danos UV – especialmente importante durante os meses mais quentes, quando você passa mais tempo ao ar livre.

*Uol

Terça-feira, 07 de março 2023 às 14:28 

    

SE VOCÊ NÃO QUER VOTAR EM LULA OU BOLSONARO, TENHA PACIÊNCIA, POIS A TERCEIRA VIA É VIÁVEL

 

Aconteceu alguma coisa com a política brasileira e ninguém se deu conta. E isso ocorreu não mais que de repente, diria Vinicius de Moraes, um poeta-diplomata que acompanhava com atenção o noticiário e tinha um amor imenso pelo Brasil. Realmente, foi de uma hora para a outra que as pesquisas eleitorais simplesmente sumiram.

 

Nesse segmento da prestação de serviços à sociedade, digamos assim, houve uma grande transformação nos últimos anos. Dos institutos mais conhecidos, só restou o Datafolha. O mais antigo, que era o Ibope, mudou de nome e de dono, agora é Ipec, e os outros procriaram como coelhos, e hoje tem tanto instituto que a gente se surpreende a cada momento.

 

A cada semana, estavam saindo pesquisas a mancheias, como se dizia antigamente, algumas eram até divulgadas no mesmo dia, fazendo uma confusão infernal na cabeça do eleitor. Mas essas são as pesquisas oficiais, a maioria patrocinada por bancos ou instituições financeiras – um estranho fenômeno, pois nada pode explicar esse inusitado interesse empresarial por eleições…

 

Há também muitas outras pesquisas, cujos resultados não chegam ao público, porque são encomendadas pelos partidos e pelos candidatos a eleições majoritárias de senadores prefeitos, governadores e presidentes.

 

E os resultados? Bem, acredite se quiser, diria o genial jornalista e artista plástico americano Robert Ripley. Na realidade, a única certeza é que não se pode confiar nessas pesquisas nem se basear nelas para definir o voto, embora um número enorme de eleitores ainda não tenha percebido.

*Tribuna da internet

Quinta-feira, 10 de março 2022 às 11:23

 

COMISSÃO DO SENADO APROVA PL PARA ESTABILIZAR PREÇO DOS COMBUSTÍVEIS

 

A Comissão de Assuntos Econômicos (CAE) do Senado aprovou nesta terça-feira (7) o Projeto de Lei (PL) 1.472/2021, que cria um programa para estabilização do preço do petróleo e derivados no Brasil. O projeto visa amortecer os impactos dos aumentos do preço do barril de petróleo e conter a alta nos preços dos combustíveis.

 

O PL foi apresentado inicialmente pelo senador Rogério Carvalho (PT-SE), e a proposta aprovada foi do senador Jean Paul Prates (PT-RN), na forma de um substitutivo. O texto segue para o plenário.

 

Segundo o senador Jean Paul, o projeto busca reduzir a volatilidade dos preços do setor e é apenas uma das ferramentas que o governo terá para garantir que os aumentos do barril no mercado internacional não impactem com tanta frequência o país.

 

O projeto aprovado estabelece alíquotas mínimas e máximas para o Imposto de Exportação do produto, que serão zeradas até o valor do barril atingir US$ 45. A versão anterior previa que o imposto valeria quando o barril estivesse acima de US$ 80. Outra mudança é relativa à alíquota máxima, que agora será de até 20%, contra os 12,5% inicialmente previstos.

 

Pelo substitutivo, a alíquota será de, no mínimo, 2,5% e, no máximo, 7,5%, aplicada apenas sobre a parcela do valor do petróleo bruto acima de US$ 45 por barril e abaixo ou igual a US$ 85 por barril. A alíquota passa para, no mínimo, 7,5% e, no máximo, 12,5% quando aplicada sobre a parcela do valor do petróleo bruto acima de US$ 85 por barril e abaixo ou igual a US$ 100 por barril.

 

Para parcelas superiores a US$ 100 por barril, a alíquota será de, no mínimo,12,5% e, no máximo, 20% e não incidirá sobre a totalidade dos valores, mas apenas sobre a parcela de preço que exceder os valores mencionados.

 

Assim, no caso de um barril de US$ 75, um carregamento exportado resultaria no pagamento de US$ 0,5 a US$ 1,5 por barril, ou seja, 0,6% a 2% do valor faturado. Adicionalmente, o texto prevê que pessoas jurídicas que destinem parte da produção para refino no mercado interno possam receber alíquotas diferenciadas na exportação, conforme regulamentação.

 

Pelo relatório, o Poder Executivo poderá alterar as alíquotas do Imposto de Exportação incidente sobre o petróleo bruto, obedecidos os limites mínimo e máximo fixados no projeto.

 

O texto aprovado determina que o Executivo regulamente a uso de bandas de preços, de forma a estabelecer limites para variação de valores de combustíveis, definindo a frequência de reajustes e os mecanismos de compensação. O sistema de banda de preço estipula um limite máximo para as variações dos preços do petróleo no varejo, evitando, assim, aumentos abruptos.

 

Em seu projeto, o senador Rogério Carvalho propunha que o sistema de bandas fosse viabilizado financeiramente por meio da instituição de um fundo de estabilização. No substitutivo, o fundo passou a ser o Programa de Estabilização, para reduzir a volatilidade dos preços de derivados de petróleo.

 

*Com informação da Agência Senado

Terça-feira, 7 de dezembro de 2021 às 15:16

 

APÓS APROVAÇÃO, SENADOR DESISTE DE FERIADO NACIONAL PARA SANTA DULCE

 

Após ter sido aprovado na última quinta-feira (18/11) pela Comissão de Educação do Senado um projeto que criaria um feriado para celebrar Santa Dulce dos Pobres, o senador Ângelo Coronel (PSD-BA), autor da proposta, voltou atrás e decidiu mudar a proposição. As informações são do g1.

 

Agora, o projeto em homenagem à Irmã Dulce, morta em Salvador em 1992, deixa de ser uma proposta de feriado nacional para se tornar apenas um dia nacional. A data da homenagem também foi alterada.

 

A decisão de alteração do parlamentar foi justificada como para evitar os impactos econômicos de um novo feriado no país, além de minimizar as dificuldades na aprovação da iniciativa.

 

A data da homenagem, inicialmente 13 de março, a mesma em que morreu Irmã Dulce, também foi alterada para 13 de agosto, a mesma já utilizada para homenagens à Santa Dulce na Bahia.

 

O projeto agora deve ser analisado e votado na Câmara dos Deputados.

 

*IstoÉ

Quarta-feira, 24 de novembro 2021 às 9:37

 

MORO VIRA MAIOR RIVAL DE LULA E BOLSONARO

 

Recém-filiado ao Podemos, ex-juiz aparece com cerca de 11% e supera Ciro em quatro cenários para a eleição de 2022

 

O ex-juiz Sergio Moro (Podemos) aparece com percentuais que variam em torno de 11% em quatro cenários para eleição presidencial de 2022 levantados pelo instituto Paraná Pesquisas entre os dias 16 e 19 de novembro.

 

Com esses percentuais, ele aparece à frente do ex-governador Ciro Gomes (PDT), que tem cerca de 6% das intenções de voto em todas as simulações. Até a entrada do ex-juiz na disputa, em 10 de novembro, quando filiou-se ao Podemos, o pedetista era quem aparecia logo atrás dos líderes Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e Jair Bolsonaro (sem partido) no principal cenário, Lula lidera com 34,9% das intenções de voto, seguido por Bolsonaro (29,2%), Moro (10,7%) e Ciro (6,1%). Na sequência, aparecem o tucano João Doria (3,1%), o ex-ministro Luiz Henrique Mandetta, do DEM (1,2%) e o senadores Simone Tebet, do MDB (0,6%), Alessandro Vieira, do Cidadania (0,4%), e Rodrigo Pacheco, do PSD (0,4%). Nesta situação, 9,9% dizem que não votarão em nenhum, em branco ou nulo. Outros 3,5% não souberam ou não quiseram responder.

 

No segundo cenário, com o governador gaúcho Eduardo Leite no lugar de Doria, a situação não muda muito – exceto que piora o desempenho do candidato do PSDB: Lula (35,1%), Bolsonaro (29,8%), Ciro (6,1%), Leite (1,6%), Mandetta (1,4%), Tebet (0,5%), Vieira (0,4%) e Pacheco (0,3%). Entre os entrevistados, 10,2% disseram que votariam em branco, nulo ou nenhum e 3,4% afirmaram que não sabem em quem irão votar ou não responderam.

 

Outro ponto positivo para Moro levantado pela pesquisa foi em relação às características que os entrevistados gostariam de ver no próximo presidente: 38,1% responderam “honestidade” – como juiz da Lava Jato, Moro se destacou como um símbolo do combate à corrupção. Em seguida, aparecem “competência” (18,4%), “ser próximo do povo” (16,0%), “todas as opções (6,9%), “ter experiência política” (6,6%), “pulso firme” (4,5%), “ser novo na política” (1,6%) e o “partido político” ao qual pertence (0,8%).

 

Nas duas simulações de segundo turno, Lula venceria tanto Bolsonaro (42,5% a 35,6%) quanto Moro (40,7% a 29,8%).

 

A pesquisa ouviu 2.020 eleitores em 164 municípios de todos os estados e no Distrito Federal por meio de entrevistas presenciais. A margem de erro é de dois pontos percentuais para mais ou para menos.

(Com informações de Veja)

Segunda-feira, 22 de novembro 2021 às 15:36

A pandemia ainda não acabou, proteja-se, insentive seusamigose familiares tambem, assim ela vaiembora logo.