Pesquisadores da Universidade de Houston, nos Estados Unidos, conduziram um estudo revelador: apenas 15 minutos de atividade física co...

Alimentação, exercício e contato social estão entre os fatores apontados como saudáveis pelos pesquisadores. Estudo chinês foi realizado...

Mais telas, mais sobremesas, mais “sim” e o “não” passou a ser usado só para situações inevitáveis. Para manter a saúde emocional da...